第一步：写一封给5年后自己的信

做5年计划之前，你可以先给5年后的自己写一封信。找一个安静的地方，准备一张纸和一支笔。

静下心来仔细思考一下，你希望自己5年后变成什么样子？做着什么样的工作，过着什么样的生活？和谁在一起？越细致越好，然后把这一切都写在纸上。

你会发现一旦写下来，你就更加明确自己接下来5年的目标是什么了。

第二步：针对目标制定计划

知道了目标，我们就要开始为实现目标制定相应的计划。

计划要符合SMART原则，也就是要明确具体、可衡量、可达成、有时间限制。

比如“我要减肥”，这就不是一个好的计划。正确的计划应该是：“我要在一个月的时间内，通过每天跑步30分钟的方式减掉5斤。”这才是一个明确的计划，有期限，有方法，有数据衡量。

第三步：1-3个月只去实现一个目标

在你的5年计划中，可能会有很多想要达成的目标，但是我们不可能一口气吃个胖子。同一时间做很多事情可能哪件事情都做不好。

我们需要一个目标一个目标的实现，你可以先选择一个最想达成的目标，在最近的1-3个月里去按照计划严格执行，达成后再去执行下一个。

实现目标计划专注很重要。

第四步：一年后，再去审视自己，重新策划

一年以后，你会发现你已经升级成了更好的自己。

这个时候，可能你想实现的目标也会跟着升级，那你就要重新为自己做一份5年计划了，这样一年一年的迭代，真的就可以达到人生巅峰了。